Initiez-vous au tai chi : le tai chi pratique et sa philosophie / Dr Luce Condamine
[Livre]
2e édition
Edité par Courrier du livre
Après une définition de cette discipline et de ses origines, L. Condamine, propose une initiation en 33 séquences de tai chi seul, ainsi que des enchaînements à pratiquer avec un partenaire ou avec des armes traditionnelles. La dernière partie présente la philosophie de cet art martial. ©Electre 2021